Ange-Régis est né et a grandi à Cotonou, au Bénin. Il passe sa scolarité dans un établissement français, nourrissant son imagination d'un mélange de cultures. Après le bac, il vient en France pour des études littéraires, mais finit par choisir le cinéma. Il entre à la Fémis en 2009 et devient le premier étudiant béninois à avoir intégré l’école.